私の周りには素敵な笑顔の人たちがいっぱいいます。

 

それを見るだけで、嬉しくなります。

 

 

 

免疫力を上げて、それをキープすることは

 

どんな周りの刺激にも有効になります。

 

いろんな要素を複合的に行って、免疫力をしっかりアップさせることができるが、

 

その大きな要素には”笑い”があります！！

 

 

 

 

心底から笑えることが魅力に変わりますね。

 

作り笑いではなく、心から、腹から笑えることがとても心地よい空間を生みます！！

笑った後はなんだかスッキリしていませんか？

 

 

笑うことで、幸せホルモンとされている

 

ドーパミン（意欲がわくとされている）、

 

セロトニン（心のバランスを整える）、

 

オキシトシン（心のバランスを整える）、

 

が分泌されやすくなります。

 

 

 

そしてお腹の底から笑っていることでかなり腹筋を使っているように思えるのは私だけでしょうか？

 

多分、笑わないよりも運動量があるのではないかと感じます。

 

ですから、、、もしかすると、、、少しは運動になっているのかもしれません。

 

 

 

笑いがあることで幸せホルモンが分泌されるのでしたら、

 

心の状態は良くなりますので、

 

免疫力も下がるよりも上がることが期待できます。

 

 

免疫力がアップすることで、外部の刺激に強い体となり、

 

インフルエンザなどにかかりにくい体となりやすいのです。

 

 

実際、私は一度もインフルエンザにかかったことがないのです！！

 

 

 

この笑いにより脳活性もされるのではないかと感じます。

 

脳が嬉しいと感じれば、より思考は前向きになり、

 

色々と想像しやすくなるのではないかと感じます。

 

脳の中の血液の循環にも影響するのではないかと思います。

 

笑い、楽しさから新しい発想が出てくることが多いでしょう。

 

 

お腹から、ははは、と笑う時のみんなの声が好きです♫

 

とてもよい波動が出ていますね。

 

それこそが宝であり、それをずっと持っていたいですね。

 

 

まだまだ多くの数えきれない素敵な笑いを浮かべる人たちが

 

周りにはいっぱいいます。

 

 

また、多くの生徒さんの笑いにてレッスンがより活性します⭐️

 

生徒さんはみんないい笑顔をいつも見せてくれます❤️❤️

 

 

 

笑いから心が整い、

 

心が整うと、コミュニケーションがポジティブに弾み、

 

関係性がより深くなり、

 

行動が生まれます！！

 

積極的な行動からは良い結果が生まれやすくなります♫

 

 

 

  

笑顔を大切にして、笑いがある生活を送ろうと思っていたら

 

そのような素敵な笑顔にいっぱい囲まれていることに

 

気づきました！！！

 

 

 

笑顔同志は1番の宝だと感じます。

 

一緒に笑顔同志になりませんか？

 

 

笑いは世界共通であり、パワーチャージにもなります。

 

 

 

傾愛力では笑顔がベースになり、

 

そこからの出発点なのです。 

 

 

笑いがベースとなっている傾愛力を育てて、

 

ピンクの線（ピースフルライン）を一緒に超えて行きましょうね❤️